六月份吃什么水果应季

六月份应季的水果有很多，有西瓜，梨子，橙子，桃子，葡萄，草莓，香蕉，樱桃，菠萝，菠萝蜜等，六月的天气暑湿比较重，天气忽冷忽热。平时要注意防暑，以免中暑，多吃些新鲜的蔬菜，可以促进体内的水分，可以防暑降温，水果中含有丰富的维生素和碳水化合物，可以补充体力，促进人体的新陈代谢，帮助排除体内的垃圾，增加人体的抵抗力，预防疾病。

六月份吃什么水果应季

西瓜是个不折不扣的盛夏“水果之王”，大部分地区西瓜，已经陆续上市，陆续走入了水果店、大型商场，西瓜饱腹止饿，清爽解渴，味儿甘味多汁，能让人在没有胃口的情况下，食欲大开，西瓜含有大量葡萄糖、果糖、苹果酸、维他命、微量元素等，适合大多数人群，老人、小孩和孕妇都可。

中国是西瓜较大的产地，原名叫稀瓜，指的是肉稀水多的瓜，之后改为西瓜，西瓜在民间非常受欢迎，还记得原来麦收时期，大家没有现金买西瓜，就用麦粒兑换，酷热难耐的时候，从地窖中取出一个西瓜，清凉降温，消暑止渴，味道非常的哇塞。

樱桃个头不大，具有艳红色泽，杏仁般的香气，眼下的时节，正是樱桃上市的旺季，比较适合鲜食，果汁清纯，略酸，糖度中等，山东是樱桃的主要栽培地之一，每年的六七月份，都是快递员的繁忙季节，大家忙着揽件发货，填写单号，除了本地市场售卖樱桃，网络销售也成为了一个大渠道。